Новый отзыв
о Fitness 24:
Динара 12.11.2018 15:07 У нас в семье встал вопрос, куда отдать сына, в какую секцию или что то подобное. С мужем прочитали, что в тренажерном зале неподалеку от нас, называется Фитнес 24, находится он на районе Ветеранов. У... Прочитать целиком...
Рекомендуем посетить:

Диеты

Немецкая диета


Эта длительная диета рассчитана на семь недель. Несмотря на указанный срок, она не такая уж сложная. Хотя следует признать, что по окончании этой диеты некоторым придется трудно.

1-я неделя: вода (один день).

2-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день).

3-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день), яблоки (третий день).

4-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день), яблоки (третий день), сок (четвертый день).

5-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день), яблоки (третий день), сок (четвертый день), кефир (пятый день).

6-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день), яблоки (третий день), сок (четвертый день), кефир (пятый день), ананас (шестой день).

7-я неделя: вода (первый день), апельсины (второй день), яблоки (третий день), сок (четвертый день), кефир (пятый день), ананас (шестой день), вода (седьмой день).

В течение всех дней диеты можно пить негазированную воду.

Источник:
http://www.myjane.ru

Добавление комментария:


Отправить комментарий