Новый отзыв
о Happy Fitness Premium:
Галина 25.03.2019 10:33 Являюсь клиентом клуба уже очень давно. Очень чувствуется разница между другими клубами , хороший состав профессиональных тренеров ,также отзывчивые девушки на рецепции )которые всегда помогу... Прочитать целиком...
Рекомендуем посетить:

Диеты

Фруктовая монодиета

Принцип диеты в том, что в течение всего дня едим фрукты и иногда овощи.
Если фрукт не меняем, можно есть в любом количестве с любыми временными промежутками. Чтобы поменять фрукт, делаем перерыв 40-60м минут, а чтобы поменять фрукт на овощ - делаем перерыв 1,5 часа.

Фрукты и овощи можно есть в любых количествах.
Диета кратковременная, после праздников поможет быстро похудеть.

Источник:
http://www.myjane.ru

Добавление комментария:


Отправить комментарий