Новый отзыв
о Fitness 24:
Мария 21.11.2018 11:10 Бассейн постоянно не просто холодный, а ледяной. Обжигающие сауны, поэтому приходится быстро выбегать не прогревшись. Полотенце просто выдают и все, не стирают, а я надеялась что не надо будет таскать... Прочитать целиком...
Рекомендуем посетить:

Новости фитнеса и спорта

Открытие школы йоги Айенгара

15 Ноября 2018

На Петроградской стороне открылось новое пространство, призванное познакомить с тонкостями классической йоги. Его основателям Ирине Коровиной и Веронике Кузьминой удалось создать настоящую синергию традиционной йогапрактики и максимально продуманной «начинки». Все это благодаря уникальному опыту и искренней любви к своему делу.

Сейчас Ирина Коровина известный преподаватель, чей путь к познанию йоги был наполнен множеством событий. В 2001 году в ее руках случайно оказалась книга Гиты Айенгар «Йога для женщин», которая по-настоящему затянула в мир практики. Абсолютно не интересовавшись этой сферой ранее, Ирина стала учиться каждый день и оттачивать мастерство, упорно повторяя одну и ту же позу. Вскоре сильное домашнее увлечение переросло в практику с учителем, и желание обучать самой.Несколько лет непрерывной подготовки, личное знакомство с Б.К.С. Айенгаром и Гитой Айенгар в институте йоги в Пуне, сформировали у Ирина новый взгляд на практику, которым она поделится на уроках в своей школе.

Вероника Кузьмина уже на протяжении 7 лет является ученицей Ирины, особый подход, настрой и энергия поменяли взгляды последовательницы на йогу и зародили желание совместно открыть школу. На первых же этапах был поставлен вопрос о максимально качественной реализации всех аспектов проекта. Была собрана сильная команда преподавателей, члены которой регулярно проводят семинары, имеют опыт преподавания до 17 лет и сертификат международного образца от института йоги в г. Пуна (Индия).

Метод преподавания максимально приближен к традициям, зарожденным в Пуне, а сама программа разделена на три уровня (начальный, базовый и интенсив), каждый из которых имеет свой уникальный стиль. За счет этого практикующие студенты смогут еще глубже погрузиться в процесс медитации и развить глубокую осознанность. Новички же познакомятся с основами йоги, определяя для себя цель занятий, будь то физическая и эмоциональная разрядка или целенаправленное желание улучшить здоровье посредством тонкой внутренней работы.

«Человек, никогда не занимавшийся йогой, познакомится с мощной психофизической практикой, способной изменить его представление о реальности. Естественно, для этого должен возникнуть интерес к йоге. Пробуждение этого интереса также можно отнести к целям, которые мы ставим перед собой», - так Ирина определяет одну из основных миссий проекта.

Для полного погружения в тонкий процесс обучения пространство школы выполнили в традициях эко-дизайна, только естественные ненавязчивые цвета, много света и дерева. Залы оснащены всем необходимым оборудованием и материалами, которые используются при практике йоги Айенгара. Более того, для студентов функционирует отдельный массажный кабинет, где делают оздоравливающий, антицеллюлитный, масляный и авторский Supreme Body массаж. Он является немаловажным элементом на пути к укреплению тела, положительно влияет на опорно-двигательный аппарат, кровеносную и сердечнососудистую систем, а также эстетически преображает кожу.

Создателями предусмотрено и уютное кафе в стиле выходящей в живописный сад веранды. Здесь гостям предложат пряные травяные и домашние чаи, камбучу и согревающие имбирные напитки, а в паре с ними сыроедческие десерты, конфеты и шоколад. 


Улица Глухая Зеленина, 2 (вход с Малой Зеленина)
www.iyschool.ru
INSTAGRAM

 


Источник: http://www.iyschool.ru/


Добавление комментария:


Отправить комментарий